Systemische Aufstellungen – wenn das Unsichtbare sichtbar wird

Systemische Aufstellungen – wenn das Unsichtbare sichtbar wird

Systemische Aufstellungen – wenn das Unsichtbare sichtbar wird

21.05.2025

Klarheit gewinnen. Blockaden lösen. Beziehungen neu verstehen.

Kennst du das Gefühl, dass du in bestimmten Situationen immer wieder auf dieselbe Art reagierst – obwohl du es eigentlich besser weißt?
Oder dass sich Muster wiederholen – in Beziehungen, im Job, in der Familie – und du nicht so recht benennen kannst, warum das so ist?

Dann kann systemische Aufstellungsarbeit eine kraftvolle Methode sein, um das dahinterliegende System zu verstehen, Dynamiken sichtbar zu machen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen.

Was ist systemische Aufstellungsarbeit eigentlich?

Systemische Aufstellungen helfen, Beziehungsgeflechte, Rollen und innere Dynamiken sichtbar zu machen – sei es im beruflichen, privaten oder inneren Kontext.
Statt über ein Thema nur zu reden, wird es bildlich aufgestellt: mit Hilfe von Stellvertretern, Figuren oder Bodenankern – im Gruppen- oder Einzelsetting.

Du bekommst dadurch eine Art Landkarte deines inneren Systems – und kannst aus einer neuen Perspektive erkennen:

  • Was wirkt hier eigentlich gerade?

  • Wo bin ich verstrickt?

  • Und was braucht es, um wieder in Balance zu kommen?

 Wofür eignet sich eine Aufstellung?

Eine Aufstellung kann in ganz unterschiedlichen Situationen hilfreich sein – zum Beispiel, wenn du…

  • vor einer Entscheidung stehst und Klarheit brauchst

  • immer wiederkehrende Konflikte im Job oder in Beziehungen erlebst

  • dich blockiert, fremdgesteuert oder überfordert fühlst

  • deine Rolle in einem System besser verstehen möchtest (z. B. Familie, Team, Organisation)

  • unter Loyalitäten oder unausgesprochenen Erwartungen leidest

  • das Gefühl hast: „Da ist etwas, das ich nicht sehe – aber es wirkt“

  • unverarbeitete Konflikte zu lösen und Frieden schließen

Auch für Organisationen und Teams ist Aufstellungsarbeit ein wirksames Tool – z. B. bei:

  • Stagnation oder unklaren Rollenverteilungen

  • starker Mitarbeiterunzufriedenheit

  • Teamkonflikten

  • Umstrukturierungen

Im Ressourcenkraftwerk nutzen wir in der Regel die Aufstellung mit Stellvertreterfiguren. Diese Form der Aufstellung ist ideal im persönlichen Coaching oder Online-Setting. Die Komplexität wird reduziert, der Fokus liegt ganz auf dir.
Du bestimmst, was aufgestellt wird – und wie. Das macht diese Methode zugänglich, diskret und tief wirksam.

 Das Systembrett bietet zusätzlich folgende Vorteile:

  • Es holt dich aus der Ohnmacht in eine gestaltende Haltung

  • Es macht große Themen „kleiner“ – im wörtlichen und übertragenen Sinn

  • Es erlaubt spielerisches Ausprobieren von Alternativen & Perspektivwechseln

  • Es wirkt nicht nur kognitiv, sondern auch emotional und intuitiv

 Was systemische Aufstellungen bewirken können:

  • Du verstehst dich selbst und andere besser

  • Du erkennst Blockaden, die du vorher nicht benennen konntest

  • Du bekommst ein neues inneres Bild – und mit ihm oft auch Frieden

  • Du findest Handlungsmöglichkeiten, wo vorher nur Ohnmacht war

  • Du entdeckst Ressourcen, die du längst in dir trägst

 Was uns im Ressourcenkraftwerk wichtig ist:

Wir arbeiten mit Wertschätzung, Achtsamkeit und systemischem Denken.
Bei uns bekommst du keine „Show“, sondern Raum für Erkenntnis und echte Veränderung – mit Struktur, Klarheit und Herz.

Du brauchst kein Vorwissen. Nur den Mut, hinzuschauen. Und die Bereitschaft, dich auf eine neue Sichtweise einzulassen.

 Ob im Einzelcoaching oder in einem Teamprozess – wir unterstützen dich mit professioneller, systemischer Aufstellungsarbeit dabei, neue Perspektiven zu finden und deinen Weg klarer zu sehen.

Interessiert? Dann buche direkt deinen Kennenlerntermin auf unserer Homepage. Wir freuen uns auf dich!